ペットロス

ペットロスとは、家族の一員としてのペットとの別れからくる精神的ショックや悲しみ、後悔や自責
の念に駆られるなどのストレス、または、そのストレスを被る事を総して語られているようです。

あんまり、難しいことは解らないけど、ペットロスという専門分野ができた背景には、これまでの考えにあった、たかだかペットが死んだくらいで、何をそんなに悲しんでいるのという風潮が一般的にあったからだと思います。だけど、人間は勿論、そのほかの生き物の死同様、深い悲しみやそこからくる精神的な痛手があって当然なんだという、今までの考え方とは違う、こういうことも実際に起こっているという提言と、ペットに対するあり方が家族の一員や最愛のものとして捉える向きが以前より増え、また、多様化したからだと考えます。

はるに対する感謝の気持ちがとても大きくなりました。これまで我が家の一員でいてくれてありがとう。人間と犬との区別はあるけれど、生あるものを愛する心を養ってくれてありがとう、楽しい時間をありがとう、と。
はるを失った何日間かは、とても言葉では言い表せない悲しみや後悔や未練が今よりも強くありました。『はるは本当に幸せだっただろうか』『私達は愛情をいっぱい注げていただろうか』『これからも楽しい時を一緒に過ごしたいのに・・・・・』『どうしてこんなに早く別れなければいけないんだろう』『もっと、はるの喜ぶ事をさせてあげればよかった』悲痛な気持ちを持っていました。後から後から涙が出てきて、泣いてもはるを取り戻せないのはわかっていても、涙が止まりませんでした。でもこんな気持ちの時に、悲しむことは、はるは望んでいない、命があるのものだからこれが、はるの運命だったんだとも思えました。
はるがこの世を去り、はるの存在がこんなにも大きかったのかと感じた時、それは、普段から私達の心がはるに向けられていたからなんだとわかりました。だからその時『私達がはるを愛していたことは、はるも充分わかっていてくれたんだろうな』と思うことができ、はるとの別れを受け入れることができたと思います。今このように、あの時の悲しみを振り返れるようになり、精神的に成長させてくれたこと、そしてワンちゃんが、はると出会う前よりもっと好きになったこと。これが、はるとの別れで体験したことです。

今こうして、はるの思い出として振り返ることも出来るようになれたし、また可愛いポメちゃんを欲しいと思うようになったことは、立ち直れたというより良い思い出に変えることが出来た、ということだと思います。
悲しみの心ばかりを背負っているわけではないし、その気持ちは殆ど無くなっているような気がします。
はるを亡くした数日間は、犬の散歩を目にすることや、ペット関連のコマーシャル、ペットに関する全てのものから目を背けていたと、主人も言っています。はるを忘れたくないと思う反面、悲しみを消す為、はるに関する事全てを心の中から意識的に消してしまおうという葛藤が常にあったとも言っています。それでも、今私達夫婦は周囲の人達にも支えられ、励まされたお陰で、はるの体は無いけれど思い出と共に生活を送ることが出来ています。またポメと暮らしたいという思いを持たせてくれたはるに心の中で「元気にしてる～？」と語りかけながら、２代目サラと過ごす毎日です。

ペットとの別れを考える事は不謹慎な事ではなく、反対にもっとペットのことを想いやる事だと気がつきました。素敵な別れにする事が出来るように、別れの時自信を持って送り出せるように、皆さんが今の愛情をもっともっと注いであげて、お互いが幸せだと思って暮らしていければ私達がした悲しみを皆さんの時、少しでも和らげる事が出来るのではないかなと、今回の体験で思いました。　　　　　　　　　

	○悲しみは我慢しない		悲しむことは人間として当然なのだから
	○涙も我慢しない		いつ泣いても堪えることなく泣く
	○充分な愛情を注いだと思う		自信を持つ事は別れを理解することにつもつながる
	○ペットの運命だったと思う		自分達の運命でもあり別れを理解することにつもつながる
	○身近な人に話す		励まされ支えられていることもわかる
	○生前の接し方を後悔しない		気持ちの整理も早くつきます
	○気分転換をする		旅行や今までしていない事に挑戦してみる
	○悲しみを思い出に換える		いつまでも悲しんでいてはペットが成仏できないのでは・・・
	○現実をみつめる		時が経つのが一番の癒しだと感じました

重複してしまったかもしれないけれど、皆さんがペットと幸せに暮らせる事をはると一緒に願っています！

はるは一生私達の心の中に残る大切な思い出になりました。そしてまたワンちゃんが欲しいと思い今サラと暮らしています。はるを愛したのと同じくらい可愛いがってあげたいです。
ペットと暮らしている方や悲しみ続けている方へ、このページを書いたことで思いが伝わり励みと感じてもらえれば私達も嬉しいです。